喝酒,是人際關系的一種融合劑,能提精神,助興致,調氛圍,增樂趣。親朋聚會,同事會餐,商務洽談,外交活動,‘無酒不成席’,無酒無氛圍,喝酒是一項不可缺少的內容。所以,中國人一年能和一個西湖水的酒;成年男性的飲酒率達42.2%。顯然,國家酒類專賣是一筆不菲的收入,但你不知道不是所有人都不適合喝白酒的,下面筆者就給大家介紹一下什么體質的人不宜喝白酒吧!
1、喝白酒,什么人不適合
?。?)、兒童和妊娠期婦女。兒童時期養成飲酒的壞習慣,不但荒廢學業,變成行為異常的小酒鬼,還容易走上犯罪道路。酒精可通過臍帶進入胎兒體內,影響胎兒的發育,使胎兒產生酒精中毒癥,易引起畸形和流產等現象,此外,啤酒是以大麥等為原料釀制而成的,大麥芽具有回乳作用,會影響哺乳。
?。?)、高血壓、心臟病患者。酒精使感情激動,興奮大腦,再者使血管擴張,血液升高,這樣易發生血管破裂而引起死亡?;蛘甙l生心律不齊,心跳加速等不良癥狀。所以高血壓和心臟病患者不宜喝酒。
?。?)、胃腸疾病患者。酒精會造成胃粘膜的損傷,引起上腹飽脹,反酸,噯氣等癥狀,使原有胃病加重,如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等都不宜飲酒,有痔瘡的人也不宜飲酒。
?。?)、肝炎病患者。酒精會直接損傷肝細胞,酒精對肝功能有抑制和毒害作用?;加懈窝撞〉娜?,不節制地喝酒就等于慢性自殺。
?。?)、近視眼、青光眼患者。繼致盲“頭號殺手”白內障之后,青光眼成為排名全球第二位致盲因素,需要注意的是情緒波動、過度疲勞、過量飲酒都可導致人更容易得青光眼。而酒中含的甲醇,對視網膜有明顯的毒副作用。酒還能直接影響視網膜,阻礙視網膜產生感覺視色素,導致眼睛適應光線能力下降。
2、喝白酒,有什么錯誤觀點
?。?)、喝酒吃肉不吃飯:這是慢性自殺,白酒里沒什么營養,只有熱量。常這樣不吃主食,不僅致消化不良,也易致營養不良。光吃肉不吃主食,一是營養不良,人的營養70%來自主食,其他來自副食。二是常喝酒者,身體里大量缺維生素B,缺了VB身體的酶就缺活性了,身體很多功能就難以發揮出來,但是主食里含有大量的VB。
?。?)、飲酒有助于睡眠:很多人以為喝酒就會使人昏昏欲睡,其實并非如此。少量飲酒可以使人興奮,大量喝后則轉為抑制,呼吸較淺弱,代謝降低,體溫下降,在野外或冰天雪地里易“睡死”。飲酒到一定程度,身體很多部位都會充血,比如咽喉部充血了,睡時就會打呼嚕,肌肉松弛了或塌下了,就會使呼吸不順暢或致呼吸道阻塞,易引發心腦血管疾病或意外死亡。
?。?)、煙酒不分家:單獨抽煙,那些煤焦油大都傷害的只是呼吸系統。喝酒的同時抽煙,酒會把煙的有害成分帶到身體的各個部位。
?。?)、酒量可以練出來:人體內的兩種酶有多少,是天生的,是由遺傳因素決定的,不可能在后天有改變。美國人做過一個試驗,一個人身體健康,肝正常,純酒精,一天只能攝入40克!即二兩白酒。應酬多者,應把飯局分開安排,隔天差五地適度飲酒,才能減少對身體的傷害。
?。?)、喝酒御寒:喝酒后第一階段全身會發熱,特別是度數高的白酒,接下來就會發冷。所以喝酒以后還是要注意保暖!但米酒和低度黃酒,含有活性物質,可把發熱的時間延長。
3、錯誤喝白酒后怎么辦
?。?)、涼拌白菜解酒
家常大白菜洗凈,切成細絲,加些食醋、白糖,拌勻后淹漬10分鐘后食用,清涼、酸甜、又解酒。
?。?)、豆類解酒
用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克。煮爛然后一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒。
?。?)、濃米湯解酒
濃米湯里含有多種糖及維生素B,有調和解毒醒酒之功效,如加適量白糖效果會更好。
?。?)、蜂蜜水解酒
蜂蜜水是解酒的最快方法。如果飲酒過量,可以在酒后喝幾杯蜂蜜水,這樣不但能讓頭暈的感覺消失,還能讓醉酒者快速入睡,并且第二天早起后也不會感到頭疼。
?。?)、吃楊桃解酒
楊桃味酸性甘平,有生津止渴、下氣開胃的功效??捎么诐n楊桃水煎服以解酒。
?。?)、花露水解酒
滴幾滴花露水在熱毛巾上,輕擦醉酒者的胸、背和太陽穴等處,可以很快有明顯的解酒效果。
?。?)、蔗汁醒酒
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,這也是解酒的最快方法之一。
?。?)、酸梅湯解酒
開水泡酸梅,之后與冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎,涼了之后就成了酸梅湯。酸梅湯酒后飲之能快速解酒,效抑制乳酸,并驅除使血管老化的有害物質。
?。?)、喝醋解酒
米醋或陳醋50毫升、紅糖25克、生姜三片,加適量水,煎湯飲服即可。另外喝一小杯食醋(20毫升左右)亦可立即解酒。
?。?0)、生梨醒酒
吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。
4、正確喝白酒,好處很多
飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病或作為強腎補劑已有很久的歷史。西醫也經常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂,作為殺菌消毒作用。
許多地區有‘開胃酒’、‘加飯酒’之說,因為就中所含的維生素和酸性物質,能增加唾液、胃液的分泌量,并增加胰島素的分泌。因此,可增加食欲,有助于消化,故有‘開胃’、‘加飯’的作用。
總之,雖然喝白酒比較好,但兒童和妊娠期婦女、高血壓、心臟病患者、胃腸疾病患者、肝炎病患者、近視眼、青光眼患者,這些人群均不宜喝酒,大家在喝的時候一定要注意自己能不能喝!