葡萄酒可以喝多少？

葡萄酒可以喝多少？

吸煙有害健康，戒煙戒酒或限酒成了養生健康的常用語了。不過事物都是一分為二的，這句話說的很有道理。比如說葡萄酒，堅持喝適量的葡萄酒，就能夠保健養生。但不是適合任何人，人家就不能喝酒，喝葡萄酒也是酒啊，這就有點找不自在了。對于能喝酒的人，每天只要適量飲用一兩杯葡萄酒，患心腦血管病的機會就會降低50%，患癌癥的機會就會降低24％。但是飲用酒精含量超40%的白酒，效果則相反了，會增加患病卛30％。

葡萄酒有預防心腦血管疾病、降低血液中的膽固醇、防止膽固醇在血管內沉積、從而阻止動脈硬化和心臟病的發生。葡萄酒含有多苯酚成分和其它非常豐富的抗氧化物，在人體內能起到抗氧化作用，降低血液中低密度蛋白，有利于擴張血管，避免血栓形成，防止心腦血管疾病和老年癡呆癥等慢性病。

葡萄酒不苦，一般人都能喝，不管是紅葡萄酒，白葡萄酒，只要適量飲用，都有益于身體健康。